Pilates terapéutico en Bormujos

Descubre el Pilates como una herramienta para aliviar el dolor, mejorar tu postura y fortalecer tu cuerpo. En Centro Terapéutico OM, te ofrecemos un enfoque personalizado y terapéutico para que alcances tus objetivos de bienestar. Únete a nuestras clases y comienza a sentir la diferencia.

Nuestras clases de Pilates

En Centro Terapéutico OM, nuestras clases de Pilates se adaptan a tus necesidades específicas, ofreciendo un enfoque terapéutico y personalizado que te ayudará a mejorar tu salud y bienestar general.

Personas con dolor de espalda y lesiones

Pilates como herramienta terapéutica para aliviar el dolor crónico, corregir la postura, fortalecer el core y recuperarse de lesiones articulares o de columna.

Terapéutico

Beneficios del Pilates para mantener la movilidad, el equilibrio y la fuerza muscular, crucial para la prevención de caídas y la funcionalidad en la vida diaria.

Prenatal y posnatal

Mejora conciencia corporal y ganar flexibilidad, lo que contribuye a un embarazo más cómodo y saludable. Además, corrige desequilibrios musculares y previene lesiones, proporcionando una base sólida para adaptarse a los cambios del cuerpo durante el embarazo y para la recuperación tras el parto.

¿Qué nos diferencia?

Nuestras clases de Pilates ofrecen un enfoque terapéutico y personalizado, adaptado a tus necesidades específicas. Con grupos reducidos y un ambiente distendido, te garantizamos un progreso seguro y eficaz.

Enfoque anatómico superior

Ofrecemos un enfoque verdaderamente terapéutico gracias a nuestros profundos conocimientos de anatomía y formación en diversas escuelas, lo que nos permite adaptar la práctica a cualquier patología o dolencia.

Espacio seguro y disfrutable

Promovemos un entorno de aprendizaje seguro, relajado y distendido, donde la comodidad y la risa son prioritarias. Buscamos que el bienestar provenga no solo del movimiento, sino también de la experiencia social y emocional positiva.